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    妻の5人に1人が夫のいびきに悩んでいる

    • 2017.09.05 Tuesday
    • 18:43

     最近、テレビショッピングでいびき防止商品が販売されているのを時々見かける。

     831日付読売新聞「くらし・家庭」欄で<「夫のいびき」妻のストレス>と題する住宅情報サイト「SUUMO(スーモ)」を運営する「リクルート住まいカンパニー」の調査結果が紹介されていた。

     今年7月、全国の2069歳の既婚者を対象にインターネットで男女150人ずつ計300人に行った調査で「夫婦がいつも同室で寝ている」と答えた58%の人のうち、妻の63%がストレスを感じているという。約3人に1人である。

     そのストレスの原因は複数回答で半数以上の56%が「夫のいびきがうるさい」であった。夫婦の20%である。いびき防止商品が売れる訳だ。ちなみに「妻のいびきがうるさい」と回答した夫は約6%である。

    そして、その対処法というのが面白い。「寝室からリビングに移動」「ひたすら我慢」というのは涙ぐましいが、「軽く蹴飛ばしていびきを止める」という回答もあったそうだ。

    そもそもいびきは気道が狭くなることで起こる現象だが、原因は5つあるらしい。

    「首回りの脂肪が多い」「扁桃腺と口蓋垂(喉ちんこ)が大きい」「あご回りの筋肉が弱い」「鼻づまり」「アルコール摂取のリラックス効果であご回りの筋肉のゆるみ」だそうだ。

     寝ている間に蹴飛ばされないように太り過ぎに注意してアルコールも少し控えた方が良さそうだ。

    写真:Amazonより、いびき防止商品「口呼吸防止テープ ねむるん 30日分

    Romanee株式会社販売)」


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